Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 março 2019
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68,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1314 kcal
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Gord: 53,16g | Prot: 66,78g | Carbs: 142,15g.
Café da Manhã: Rosquinha de Nata, Omelete, Café. Almoço: Sadia Mussarela, Ovo, Sadia Presunto Cozido Magro, Chuchu, Arroz Branco (Cozido), Frango (Empanado e Frito), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. Jantar: Bauducco Wafer Duplo Chocolate, Subway Tomate, Alface de Folha Verde, Arroz Carreteiro, Quero Feijão Carioca . Lanches/Outros: Café, Predilecta Goiabada, Pão Caseiro. mais...
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Perdendo 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Analu
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