Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1207 kcal
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Gord: 59,80g | Prot: 60,38g | Carbs: 118,22g.
Café da Manhã: Café com Leite Integral, Tapioca, Ovo Frito, Laranja Pêra. Almoço: Beterrabas, Tomates, Legumes Cozidos, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. Lanches/Outros: Banana, Batavo Iogurte Natural Integral, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada , Frutos da Terra Semente de Abóbora Tostada C/ Sal, Melão Amarelo, Integralmedica VO2 Whey Bar. mais...
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Ganhando 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de silveira.sabrina
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