Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
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80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg.
Ainda faltam: 10,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Gord: 54,08g | Prot: 35,56g | Carbs: 37,02g.
Café da Manhã: Piracanjuba Composto Lácteo Ótimo, Ovo Mexido, Café (em Pó Instantâneo). Almoço: Molho Vinagrete, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca da Costela (Parte Menor e Final, Cortado até 0,3 cm de Gordura), Cenouras Cozidas. Lanches/Outros: Abacate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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 Comentários
Não desanime!!! Volte ao foco💪🏻💪🏽💪🏽
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19 mar 19 por membro: nosse.nunes
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Histórico de Peso de nosse.nunes
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