Registrar
|
Iniciar Sessão
Brasil
Pesquisar:
Alimentos
Receitas
Fitness
Membros
Meu FatSecret
Alimentos
Receitas
Fitness
Comunidade
Comunidade
Membros
Angela Soncini
Jornal
19 mar 19
Jornal de Angela Soncini, 19 mar 19
Perfil de Angela Soncini
|
< Entrada Anterior
|
Entrada Seguinte >
Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
84,1 kg
Perdidos até agora:
0 kg
.
Ainda faltam:
4,1 kg
.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
Visualizar Calendário de Dieta
, 19 março 2019:
826 kcal
Gord: 24,08g | Prot: 58,03g | Carbs: 102,15g.
Almoço:
Shake.
Jantar:
Nestlé Prestígio Branco, Habib's Esfiha de Carne.
Lanches/Outros:
Ameixas.
mais...
2246 kcal
Exercício:
Caminhar (Rápido) - 6,5/kph - 56 minutos, Dormir - 23 horas e 4 minutos.
mais...
Perdendo 7 kg por Semana
2 Apoiadores
Apoio
Histórico de Peso de Angela Soncini
Visualizar Histórico Completo