Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 março 2019
|
56,1 kg
Perdidos até agora: 7,9 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2351 kcal
|
Gord: 84,00g | Prot: 122,01g | Carbs: 287,67g.
Café da Manhã: Hochland Творожный Сыр Сливочный, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Кофе с Молоком, Коврижка шоколадная 100гр, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник". Almoço: Минская Марка Сметана 15%, Коврижка шоколадная 100гр, АВС Горчица Французская, Камако Соус Горчичный Американский, Перловая Каша, Говядина Отварная, Кофе с Молоком. Jantar: Красный Пищевик Халва Бобруйская Сахарная, Галерея Вкуса Рулет Куриный Элитный Люкс, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Моя Славита Молоко 2,5%, Сахар, Фермер Хлопья Кукурузные, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Кофе с Молоком, Бабушкина Крынка Йогурт Клубника 1%, Кофе с Молоком, Савушкин Творог Хуторок 5%. mais...
|
Perdendo 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de #Tanya#
|