Jornal de acbol2000, 18 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
86,6 kg Perdidos até agora: 11,4 kg.    Ainda faltam: 20,6 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

2343 kcal Exercício: Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 10 minutos, Pilates - 1 hora, Descansar - 14 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana



     
 

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