Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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80,7 kg
Perdidos até agora: 16,9 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1303 kcal
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Gord: 84,65g | Prot: 73,63g | Carbs: 69,35g.
Café da Manhã: Ovo. Almoço: Cenouras, Cebolas, Tomates, Rúcula, Alface, Sobrecoxa de Frango. Jantar: Carne de Panela, Sadia Bacon em Cubos, Cenouras, Abóbora Moranga, Alho, Cebolas, Ovo, Abobrinha. Lanches/Outros: Avocado, Kibon Cornetto Crocante. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mayarasevero
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