Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 18 março 2019
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56,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg.
Ainda faltam: 1,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1564 kcal
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Gord: 85,36g | Prot: 125,28g | Carbs: 71,39g.
Almoço: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Canastra Queijo Minas Artesanal, Jasmine Gergelim Branco Natural, Ovo Cozido. Jantar: Cacau Show Pão de Mel Doce de Leite, Integralmedica Nitrohard Whey Protein, Integralmedica Whey Bar Chocolate e Cobertura de Chocolate. Lanches/Outros: Cacau Show Bendito Cacau 85%, Vitao Granola Tradicional Zero Açúcar, Nestlé Aveia em Flocos (10g), Canastra Queijo Minas Artesanal, Ovo, Quaker Aveia em Flocos, Pasta de Amendoim, Qualitá Queijo Muçarela, Ovo. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de taissaicosta
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