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👍 guten Morgen 👍 wünsche euch allen einen schönen Wochenstart
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92 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Gord: 65,20g | Prot: 57,82g | Carbs: 90,83g.
Café da Manhã: Gekochtes Ei, Weizenbrötchen, Wurstaufschnitt, Linessa Erdbeere Marmelade, Kerrygold Butter, Kaffee, Edeka Bio Frankendammer, Mischkornbrot, Kiwi. Almoço: Milfina Butter, Gut & Günstig Quark 40%, Metzgerfrisch Hausmacher Leberwurst, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Jantar: BioBio Bergkäse (20g), Köstritzer Kellerbier, Gut & Günstig Pfefferbeißer. mais...
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peso estável
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 Comentários
Guten Morgen. Nieselregen,kalt brrr. Schönen gemütlichen Tag für dich.🙋♀️☕🍀
18 mar 19 por membro: schnorra
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Das wünsche ich dir auch lieber Ernesto, viel Spaß bei allem was du tust 🤗☀️
18 mar 19 por membro: Schlumpfine_
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Histórico de Peso de ernesto.julian
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