|
81/64/84
|
48,4 kg
Perdidos até agora: 8,6 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1728 kcal
|
Gord: 53,87g | Prot: 113,53g | Carbs: 202,11g.
Café da Manhã: Азбука Вкуса Суфле из Тыквы и Рикотты . Almoço: Хлеб, Куриное Филе Вареное, Гречка Отварная, Рассольник Постный. Jantar: Свежий Хлеб Булка на Здоровье , Клейкий Рис. Lanches/Outros: Виталад Протеиновый Батончик Малина, Biotech USA Iso Whey Zero. mais...
|
Ganhando 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de nancy ya
|