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Tenha (muita) paciência com seus platôs!
Não desista.
Tudo passa.
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96,2 kg
Perdidos até agora: 19,9 kg.
Ainda faltam: 6,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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 Comentários
Nem fala. O esquema é seguir o plano . .... O mais certinho possível e ter calma... aumentei minha proteina e diminui carbo pra ver se saio do plato
17 mar 19 por membro: helenSZA
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Histórico de Peso de Arthuurr
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