Jornal de Yaya Leite, 17 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 17 março 2019
55,5 kg Perdidos até agora: 4 kg.    Ainda faltam: 55,5 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1195 kcal Gord: 85,90g | Prot: 64,57g | Carbs: 45,95g.   Café da Manhã: Ovo de Codorna, Abacate, Sadia Mussarela. Almoço: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Korin Coxinha da Asa, Pepino (com Casca), Cenouras, Alface, Couve Manteiga Crua, Azeitonas Verdes, Molho de Tomate, Sadia Bacon em Cubos, Arroz de Couve Flor. Jantar: Cacau em Pó, Sadia Mussarela, Italac Leite Integral, Bandeira Requeijão Cremoso Tradicional, Coopatos Manteiga com Sal, Queijo Parmesão (Ralado), Farinha de Amendoas, Ovo (Inteiro). mais...
272 kcal Exercício: Samsung Health - 24 horas. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

   Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de Yaya Leite


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.