Jornal de thaisgfrade, 16 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 16 março 2019
84,8 kg Perdidos até agora: 0,2 kg.    Ainda faltam: 16,8 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1816 kcal Gord: 74,59g | Prot: 50,32g | Carbs: 237,00g.   Café da Manhã: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Aurora Presunto de Frango, Café com Leite Integral, Panini Low Carb. Almoço: Ovo Frito, Macaxeira Cozida, Tomates Cereja, Repolho. Jantar: Melão, Mandioca Frita. Lanches/Outros: Pringles Batata Pringles, Coca-Cola Refrigerante (200ml), Chiquinho Sorvetes Shake Mix Frutello, Gatorade Tangerina. mais...
Perdendo 0,7 kg por Semana

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