Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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48,4 kg
Perdidos até agora: 19,1 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1700 kcal
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Gord: 82,01g | Prot: 78,59g | Carbs: 222,43g.
Almoço: My Essentials Non-Dairy Coffee Creamer, Folgers Classic Decaf Coffee, Bananas, Nutella Hazelnut Spread, Smucker's Uncrustables Peanut Butter & Grape Jelly Sandwich (58g), Nestle Dulce De Leche, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), All Whites 100% Liquid Egg Whites, Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps. Jantar: Dry Roasted Unsalted Peanuts, Hershey's Milk Chocolate Bar (Snack Size), Dry Roasted Unsalted Peanuts, Bacon Grease, Nikos Crumbled Feta Cheese Fat Free, Market Pantry Brown Sugar & Bacon Baked Beans, Chayote (Fruit, with Salt, Drained, Boiled, Cooked). Lanches/Outros: Cadbury's Creme Egg (34g). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Keilin_4
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