Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 março 2019
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84,7 kg
Perdidos até agora: 22 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2293 kcal
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Gord: 74,22g | Prot: 93,63g | Carbs: 313,71g.
Café da Manhã: Milbona Körniger Frischkäse, Lidl Kürbiskernbrot, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten, Weizenbrötchen, Edeka Mibell Sandwichscheiben mit Gouda, Malzers Weizenmischbrot. Almoço: Golden Sun Langkorn Reis im Kochbeutel, Champignons Frisch, Zucchini, Rama Cremefine 15%, Maximum Natur Hähnchen-Brustfilet Gebraten, REWE Delikatess Gewürzgurken. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane, Lindt Oster-Knusper Mandeln. mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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