Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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55,7 kg
Perdidos até agora: 3,8 kg.
Ainda faltam: 55,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1454 kcal
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Gord: 101,56g | Prot: 96,53g | Carbs: 42,47g.
Café da Manhã: Creme de Leite, Bandeira Requeijão Cremoso, Ovo Mexido, Café com Leite Integral, Ducoco Coco Ralado Seco sem Açúcar, Sementes de Linhaça, Iogurte Natural. Almoço: Banha de Porco, Alface, Peixe Grelhado, Arroz de Couve Flor, Bacon, Tomates Cereja, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Couve Manteiga Crua, Cenouras. Jantar: Bacon (Curado, Frito, Cozido), Ovo Frito, Sadia Mussarela. Lanches/Outros: Amendoim. mais...
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Ganhando 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaya Leite
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