Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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86,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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3363 kcal
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Gord: 89,60g | Prot: 258,28g | Carbs: 392,99g.
Café da Manhã: Integralmedica Whey 100% Pure, Banana Nanica, Vigor Requeijão Light, Sadia Presunto Cozido Magro, Quatá Queijo Minas Frescal, Pullman Pão de Forma Artesano Integral. Almoço: Suco de Limão, Abóbora Cozida, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. Jantar: Filé de Frango Grelhado, Acém Cozido, Fugini Molho de Tomate, Macarrão Fresco (Cozido). Lanches/Outros: Bolo de Fubá, Suco de Limão, Arroz Branco (Cozido), Feijão Carioca Cozido, Ovo Cozido, Filé de Frango Grelhado. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de diegorossi
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