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Aí que lindo! Menos calorias!!
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63,9 kg
Perdidos até agora: 13,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Gord: 75,38g | Prot: 59,31g | Carbs: 268,23g.
Café da Manhã: Melitta Café sem Açúcar , Chá (Infusão). Almoço: Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Feijão Preto Cozido, Arroz Integral, Cenouras Cozidas. Jantar: Nutella Nutella, Zaffari Pastel Folhado de Frango, Red Bull Energético. Lanches/Outros: Lacta Laka (25g), Alpino Alpino, Jazam Teta de Nega , Mamão Papaia. mais...
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Perdendo 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de paulagaucha
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