Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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58,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg.
Ainda faltam: 4,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1291 kcal
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Gord: 91,92g | Prot: 87,56g | Carbs: 16,41g.
Café da Manhã: Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Frimesa Linguiça Toscana, Carne de Vaca Assada (apenas Parte Magra Consumida), Alegra Linguiça Suína Saborizada com Queijo Alegra, Café, Café, Tirol Nata. Almoço: Carne de Vaca Assada, Pernil Assado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Frimesa Linguiça Toscana, Novak Novak Linguiça de Carne Suína. Jantar: Novak Novak Linguiça de Carne Suína, Pernil Assado, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida), Frimesa Linguiça Toscana. Lanches/Outros: Frimesa Creme de Leite, Café. mais...
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Ganhando 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Fernanda A. de Lara
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