Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 março 2019
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108,0 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg.
Ainda faltam: 17,2 kg.
Dieta seguida: Fraco.
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1773 kcal
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Gord: 72,87g | Prot: 68,69g | Carbs: 223,37g.
Café da Manhã: Extra Virgin Olive Oil, Baked Potato (Peel Eaten), Coffee, Now Foods Now Better Stevia, NOW Organic Acacia Fiber, A Spike Day - eat anything I want. Almoço: Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Sausage Chili, On The Border Tortilla Chips Cantina Thins. Jantar: Vanilla Ice Creams, Baked Potato Stuffed with Bacon and Cheese (Peel Eaten). Lanches/Outros: Uncle Ben's Natural Whole Grain Brown Rice, Pacific Natural Foods Organic Chicken Bone Broth, Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh (Skin Eaten), Hageland Dark Chocolate. mais...
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Ganhando 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Johanne
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