Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 março 2019
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55,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg.
Ainda faltam: 55,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1187 kcal
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Gord: 81,51g | Prot: 68,51g | Carbs: 54,11g.
Café da Manhã: Açúcar Mascavo, Café com Leite Integral, Abacate, Nestlé Leite em Pó Ninho, Ovo Frito. Almoço: Bacon, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Arroz de Couve Flor, Peixe Grelhado. Jantar: Pepino (com Casca), Sadia Mussarela, Couve Manteiga Refogada, Alface Americana, Azeitonas Verdes, Ovo Frito. Lanches/Outros: Pasta de Amendoim, Castanhas de Caju Torradas sem Sal. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Yaya Leite
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