Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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116,5 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg.
Ainda faltam: 41,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2283 kcal
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Gord: 152,73g | Prot: 185,76g | Carbs: 34,67g.
Café da Manhã: Kerrygold Cheddar, Wiener Würstchen. Almoço: Gekochtes Ei, Salatgurke. Jantar: Ja! Schlagsahne, Rapsöl, Kühne Kräuteressig, Eisbergsalat, Cocktailtomaten, Gemischter Salat, Hähnchenbrustfilet. Lanches/Outros: Monte Castello Hartkäse. mais...
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Perdendo 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Biensken
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