Jornal de Priscilla Monteiro, 11 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
75,1 kg Perdidos até agora: 13,8 kg.    Ainda faltam: 12,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

534 kcal Gord: 17,31g | Prot: 32,41g | Carbs: 65,05g.   Café da Manhã: Cafezinho, Abobrinha, Café Pré-Adocicado com Açúcar, Ovo Mal Cozido, Banana da Terra, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Batata Doce Cozida, Coxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Banana da Terra, Ovo (Inteiro), Ovo Mal Cozido. mais...
2224 kcal Exercício: Treino em Circuito - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

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