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YIKES! Long weekend weighs more than i expected...
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81,4 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 9,4 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2576 kcal
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Gord: 123,87g | Prot: 79,38g | Carbs: 305,74g.
Café da Manhã: Dried Chia Seeds , Cinnamon , Light Milk, Dried Fruit Mixture, Rice Flakes. Lanche da Manhã: Almonds, Pistachio Nuts, Pecan Nuts, Sweet Cherries , Strawberries, Raspberries, Blueberries, Blackberries , Walnuts, Arnott's Orange Slice, Arnott's Kingston, Arnott's Shortbread Cream, Flat White. Almoço: Portabella Mushrooms , Green String Beans, Sweet Potato , Corned Beef (Lean Only Eaten). Lanche da Tarde: McCain Scallop Potato Cakes, Dim Sim. Chá da Tarde: Almonds , Banana. Jantar: Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cooked Broccoli, Sweet Potato , Turkey Breast Schnitzel. Lanches/Outros: Gala Apples. mais...
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Ganhando 2,3 kg por Semana
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 Comentários
I see you found the water I lost. No biggie. It'll be gone in no time.
11 mar 19 por membro: LZenn
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If by water you mean beer, then yes :)
11 mar 19 por membro: cannboys
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Naw, I drank all my beer. All of it. Owie...
11 mar 19 por membro: LZenn
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Histórico de Peso de cannboys
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