Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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96,1 kg
Perdidos até agora: 3,2 kg.
Ainda faltam: 7,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1648 kcal
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Gord: 71,79g | Prot: 81,67g | Carbs: 166,14g.
Café da Manhã: Café com Açúcar, Sadia Mussarela, Sadia Presunto Cozido Magro, Pão Francês. Almoço: Santa Helena Paçoca, Ovo Mexido, Aurora Linguiça Toscana, Cenouras Cozidas, Tang Refresco em Pó, Mandioquinha, Frango Assado. Jantar: Dori Amendoim tipo Japonês . Lanches/Outros: Café com Açúcar. mais...
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Perdendo 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Lanzillo
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