Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
|
70,9 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg.
Ainda faltam: 5,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
753 kcal
|
Gord: 45,39g | Prot: 60,67g | Carbs: 29,58g.
Café da Manhã: Café, Zero-Cal Zero-Cal Sucralose. Almoço: Alface, Brócolis, Abóbora Moranga, Feijão Preto Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Couve Manteiga Crua. Jantar: Sadia Presunto Cozido Magro, Spoleto Queijo Gorgonzola, Natural da Vaca Queijo Ralado, Queijo Parmesão (Ralado), Polenghi Requeijão Sabor Cheddar , Ovo (Inteiro), Arroz de Couve Flor. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anasweetaninha
|