Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 março 2019
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84,5 kg
Perdidos até agora: 22,2 kg.
Ainda faltam: 0,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2387 kcal
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Gord: 98,91g | Prot: 97,09g | Carbs: 273,11g.
Café da Manhã: Lieken Urkorn Kraftkerni, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Ja! Gouda Holland Jung. Almoço: Der Beck Fitnessbrötchen. Jantar: Chicken Döner, Aldi Fit & Vital Mehrkornbrot. Lanches/Outros: Lidl Cashewkerne, Chiquita Banane, Ferrero Küsschen Weiße Schokolade. mais...
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Perdendo 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de haseeins
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