Jornal de Carlaprof, 10 mar 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 março 2019
72,1 kg Perdidos até agora: 0 kg.    Ainda faltam: 2,1 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1275 kcal Gord: 41,57g | Prot: 96,60g | Carbs: 144,88g.   Café da Manhã: Magro Açúcar Light com Stevia, Molico Leite Desnatado, Café. Almoço: Café com Açúcar, Broa de Fubá, Salpicão de Frango, Frango Assado, Arroz Branco. Lanches/Outros: Dux Whey Protein Concentrado Chocolate, Magro Açúcar Light com Stevia, Farelo de Aveia, Molico Leite Desnatado. mais...
Ganhando 2,8 kg por Semana

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