Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 março 2019
|
85 kg
Perdidos até agora: 21,7 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
2838 kcal
|
Gord: 118,42g | Prot: 97,82g | Carbs: 345,94g.
Café da Manhã: Adler Edelcreme Kräuter, Ja! Gouda Holland Jung, Harry Vital-Brot, Weizenbrötchen, Ja! Fettarme Milch 1,5%, Lätta Halbfettmargarine, Tomaten. Almoço: Birkel Bandnudeln, Aldi Katenschinken, Ja! Kochschinken, Knorr Tomato Al Gusto Kräuter, Rama Cremefine 15%, Schwälbchen Saure Sahne, Ja! Geriebener Gratin- und Pizzakäse. Lanches/Outros: Mister Choc Caramel & Biscuit, Granny Smith Äpfel, Chiquita Banane. mais...
|
Perdendo 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de haseeins
|