Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg.
Ainda faltam: 3,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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831 kcal
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Gord: 23,83g | Prot: 45,62g | Carbs: 112,05g.
Café da Manhã: Bananas, Grits, Coffee with Skim Milk. Almoço: Dannon Oikos Triple Zero - Mixed Berry, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Bertolli Olive Oil, Lemon Juice, Balsamic Vinegar, Tre Stelle Feta Cheese, Deli Turkey or Chicken Breast Meat. Jantar: Pizza with Meat. Lanches/Outros: Carrots, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Oranges. mais...
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1864 kcal
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Exercício:
Treino em Circuito - 45 minutos, Esteira - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 5 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Diana 1234
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