Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 março 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 41 kg.
Ainda faltam: 6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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974 kcal
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Gord: 17,14g | Prot: 59,62g | Carbs: 156,87g.
Café da Manhã: Café com Leite Desnatado, Banana da Terra, Isis Requeijão Cremoso Light, Bauducco Torrada Light (1). Almoço: Maminha, Macarrão Integral Cozido, Legumes Refogados, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Jantar: Friboi Maminha, Macarrão Integral Cozido. Lanches/Outros: Smoothie de Fruta (feito apenas com Fruta ou Suco de Fruta). mais...
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Perdendo 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de gi.freiittas
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