Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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82,8 kg
Perdidos até agora: 1 kg.
Ainda faltam: 24 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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983 kcal
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Gord: 40,14g | Prot: 37,03g | Carbs: 133,31g.
Café da Manhã: Banana Prata, Chá (Infusão), Limão, Qualitá Maçã, Chuchu. Almoço: Abobrinha Cozida, Salada Cozida, Salada Verde Mista, Leite de Coco, Peixe. Jantar: Mingau de Aveia. Lanches/Outros: Tapioca, Belvita Bolacha, Café (Infusão). mais...
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1835 kcal
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Exercício:
localizada - 19 horas, Caminhadas - 1 hora, Dormir - 4 horas. mais...
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Perdendo 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de altinoraquel
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