Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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79,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2294 kcal
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Gord: 77,73g | Prot: 176,60g | Carbs: 210,25g.
Café da Manhã: Perdigão Presunto Cozido, Panco Pão de Forma Integral. Almoço: Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Ovo Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido), Nestlé Nesfit Cacau e Cereais. Lanches/Outros: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Cozido. mais...
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Perdendo 9,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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