Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 março 2019
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45,2 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 3,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Gord: 29,64g | Prot: 63,62g | Carbs: 248,60g.
Café da Manhã: 단호박 단호박, 바나나, 양반 밤단팥죽, 사과. Almoço: 대림선 부산 사각 어묵, CJ 삼호어묵 두부볼, 당근, 냉동망고, 김치. Jantar: 코카콜라 콜라 (200ml), 김치, 멸치볶음, 두부. Lanches/Outros: 카누 카누 다크로스트 미니. mais...
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Ganhando 3,5 kg por Semana
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