Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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76,3 kg
Perdidos até agora: 14,1 kg.
Ainda faltam: 11,3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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922 kcal
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Gord: 22,13g | Prot: 44,74g | Carbs: 139,69g.
Café da Manhã: Vapza Seleta de Legumes, Bauducco Torrada Light (1), Camil Bolacha de Arroz Integral, Salada de Agrião, Vapza Seleta de Legumes, Café, Tapioca. Almoço: Batatas Fritas sem Gordura, Couve Manteiga Refogada, Agro Nippo Moyashi (Broto de Feijão), Batata Doce, Viva Light Risoto de Cogumelos, Soja Mania Almôndega de Soja, Brócolis, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido. mais...
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Perdendo 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de andrezzajoa
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