Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 março 2019
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75 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 3 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Gord: 23,99g | Prot: 60,57g | Carbs: 132,61g.
Café da Manhã: Giassi Bolo Nega Maluca. Almoço: Dr. Oetker Gelatina Zero, Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida). Jantar: Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado), Kellogg's Barra de Cereal com Chocolate, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Dr. Oetker Gelatina Zero. Lanches/Outros: Yoki Canjiquinha de Milho Pronta ( Leite Desnatado). mais...
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Perdendo 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de fabio1775
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