|
👍 wünsche allen einen schönen Faschingsdienstag
|
92,2 kg
Perdidos até agora: 6,6 kg.
Ainda faltam: 9,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1710 kcal
|
Gord: 60,46g | Prot: 73,28g | Carbs: 131,81g.
Café da Manhã: Mischkornbrot, Kaffee, Kerrygold Butter, Linessa Erdbeere Marmelade, Wurstaufschnitt, Edeka Bio Frankendammer. Almoço: Werner's Klöße Halb und Halb, Maggi Sauce zu Rouladen, Roulade. Jantar: Lindenhof Kochkäse mit Kümmel, Trockene oder Harte Salami, Weizenbrötchen, Köstritzer Kellerbier. Lanches/Outros: Berliner, Kaffee. mais...
|
Perdendo 3,5 kg por Semana
|
 Comentários
den wünsche ich Dir auch...bei uns ist normaler Alltag....LG und stell mal Sturm und Regen ab😉
05 mar 19 por membro: suska16
|
Von mir auch einen schönen Tag... Sitze leider schon in der Arbeit 😅
05 mar 19 por membro: nini0689
|
Guten Morgen. Auf zur Endrunde 🤡🎉
05 mar 19 por membro: schnorra
|
Oh ihr Armen, bei uns ist zwar windig aber teilweise sonnig und gleich wird das Buffet eröffnet aber des bisserl wos i iss konn i a dringa 🥂🤗
05 mar 19 por membro: Schlumpfine_
|
05 mar 19 por membro: schnorra
|
05 mar 19 por membro: Sabi1965
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ernesto.julian
|