Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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50 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg.
Ainda faltam: 0 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1690 kcal
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Gord: 65,14g | Prot: 96,64g | Carbs: 186,17g.
Café da Manhã: Lyncott Queso Cottage 4%, Miel, Fresas, Papayas, Pan de Trigo Integral, Oléico Aceite, Huevo. Almoço: Miel, Ciruela, Nestlé Leche en Polvo Carnation, Avena, Fresas, Lyncott Queso Cottage 4%, Aladino Crema de Cacahuete, Huevo, Plátano, I Can´t Believe It´s Not Butter! Margarina. Jantar: Oléico Aceite, Arroz Blanco, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Tomate Verde, Tortillas de Maíz, Corazón de Vaca. Lanches/Outros: Corazón de Vaca, Tomate Verde, Nopales, Champiñones Cocidos (sin Grasa Añadida en la Cocina), Papa Cocida. mais...
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Ganhando 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Anshi Palomino
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