Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 março 2019
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111,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg.
Ainda faltam: 16,2 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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2249 kcal
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Gord: 52,62g | Prot: 232,63g | Carbs: 202,40g.
Café da Manhã: Мёд, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Пшеничная Крупа. Almoço: Пшеничная Крупа, Куриная Грудка Отварная. Jantar: Кофе с Сахаром, Сердце Куриное, Братья Караваевы Коул Слоу. Lanches/Outros: Optimum Nutrition Казеин, Сельдерей, Помидоры Черри, Кольраби. mais...
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Ganhando 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de 9172518@mailru
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