Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2019
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78,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg.
Ainda faltam: 11,1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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632 kcal
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Gord: 27,31g | Prot: 43,64g | Carbs: 53,60g.
Café da Manhã: Kiwi Fruit, Coffee, Blue Diamond Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Egg, Butter, Egg White, Bell Peppers, Onions, Whole Foods Market Applewood Smoked Bacon. Lanches/Outros: V8 Low Sodium Original 100% Vegetable Juice (5.5 oz), Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Chobani Nonfat Vanilla Greek Yogurt (170g). mais...
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Perdendo 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de johncip
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