Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 março 2019
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79,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg.
Ainda faltam: 7,8 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1707 kcal
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Gord: 54,08g | Prot: 111,82g | Carbs: 184,12g.
Café da Manhã: Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Amendoim Granulado, Growth Supplements Whey Protein 80% Sabor Sorvete de Creme, Wickbold Pão de Forma. Almoço: Ovo Cozido, Acém Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Hemmer Maionese, Perdigão Peito de Peru Defumado, Wickbold Pão de Forma, Nestlé Bombom Smash, Nestlé Bombom Suflair (13g), Nestlé Bombom Chokito. mais...
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Ganhando 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alexander Henrique
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