Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
|
64 kg
Perdidos até agora: 6 kg.
Ainda faltam: 7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
|
|
1109 kcal
|
Gord: 36,49g | Prot: 18,76g | Carbs: 188,67g.
Café da Manhã: Power One Pasta de Amendoim Integral, Pão Integral, Canela, Açúcar, Banana-da-Terra Madura Fervida. Almoço: Subway Tomate, Caponata, Cebolas, Pimenta Cambuci, Alface de Folha Verde, Chuchu, Spoleto Cenoura, Jasmine Linhaça Dourada em Grãos, Manga Seca, Beterrabas Cozidas (de Beterrabas Frescas), Banana à Milanesa, Tio João Arroz Integral Cozido. Lanches/Outros: Flormel Chips de Coco com Gengibre, Tapioca de Queijo. mais...
|
Perdendo 0,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DeniseTasca
|