Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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62,7 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg.
Ainda faltam: 0,7 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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715 kcal
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Gord: 37,38g | Prot: 85,10g | Carbs: 5,78g.
Almoço: CCGL Creme de Leite, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Jantar: São Vicente Queijo Minas Artesanal, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Lanches/Outros: Estrela do Oriente Castanha do Pará. mais...
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1561 kcal
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Exercício:
Caminhadas - 5 minutos, Descansar - 16 horas e 55 minutos, Dormir - 7 horas. mais...
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Perdendo 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de adrih_sliwinski
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