Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2019
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70 kg
Perdidos até agora: 2 kg.
Ainda faltam: 9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1920 kcal
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Gord: 96,71g | Prot: 79,81g | Carbs: 183,65g.
Café da Manhã: Hacendado Galletas Rellenas de Chocolate 0% Azúcares Añadidos, Hacendado Leche de Almendras Zero. Almoço: Frit Ravich Patatas Fritas Caseras, Consum Lechuga Iceberg, Hacendado Ternera Picada, Hacendado Pan de Hamburguesa. Jantar: Hacendado Almendras Naturales, Noel Jamón Braseado al Horno, Hacendado Pan de Molde Integral sin Azúcares Añadidos. Lanches/Outros: Plátano, Plátano. mais...
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Perdendo 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de yosikiero
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