Jornal de FourWheeldrive, 26 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
104,1 kg Perdidos até agora: 10,2 kg.    Ainda faltam: 13,4 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

1852 kcal Gord: 80,92g | Prot: 104,04g | Carbs: 179,86g.   Café da Manhã: Starbucks Skinny Vanilla Latte (Short), Great Value Small Curd Cottage Cheese. Almoço: 7-Eleven Chicken Salad Sandwich, Campbell's Healthy Request Chunky New England Clam Chowder. Jantar: Steak and Cheese Submarine Sandwich with Fried Peppers and Onions on Roll, La Terra Fina Spinach, Artichoke & Parmesan Dip. Lanches/Outros: Clif Bar Clif Bar - Berry Pomegranate Chia. mais...
Perdendo 6,7 kg por Semana



     
 

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