Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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86,6 kg
Perdidos até agora: 3,4 kg.
Ainda faltam: 11,6 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1361 kcal
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Gord: 92,10g | Prot: 102,97g | Carbs: 28,13g.
Almoço: Churrasco, Salada Vinagrete, Abobrinha Refogada, Clara de Ovo Cozida. Jantar: Italac Creme de Leite, Bacon (Curado, Frito, Cozido), Abobrinha Cozida, Ovo Cozido. mais...
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1000 kcal
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Exercício:
Bicicleta Ergométrica (Bike) - 15 minutos, Musculação (Moderado) - 1 hora e 30 minutos, Apple Health - 22 horas e 15 minutos. mais...
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Ganhando 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Alessandra2304
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