Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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69 kg
Perdidos até agora: 13 kg.
Ainda faltam: 1 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Gord: 67,63g | Prot: 116,78g | Carbs: 62,39g.
Café da Manhã: Café, Pão Francês, Marilan Bolacha Maizena. Almoço: Mel, Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Danubio Requeijão Light, Xlab Whey Protein, Peito de Frango, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Jantar: Tomates, Danubio Requeijão Light, Peito de Frango, Almeida Prado Mussarela de Búfala , Omelete. Lanches/Outros: Café, Power One Pasta de Amendoim Integral, Marilan Bolacha Maizena. mais...
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Perdendo 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de @Analu
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