Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2019
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97,9 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg.
Ainda faltam: 20,9 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1391 kcal
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Gord: 82,58g | Prot: 100,67g | Carbs: 68,45g.
Café da Manhã: Desinchá Chá, Psyllium, CaCaLia Farinha de Banana Verde, Ovo Mexido, Canela, Café, Tirolez Requeijão Cremoso, Sabor da Terra Semente de Chia. Almoço: Cenouras Cozidas, Subway Tomate, Repolho Refogado, Filé de Frango Grelhado, Alface, Molho Vinagrete, Mandioquinha. Jantar: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Tomates Cereja, Alface, Patinho Grelhado. Lanches/Outros: Bolo Low Carb, Kiwi, Santa Helena Amendoim Torrado sem Sal, Qualitá Nozes sem Casca. mais...
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Perdendo 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Raquel Lujan
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