Jornal de FatBrah, 25 fev 19

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2019
84,3 kg Perdidos até agora: 30,7 kg.    Ainda faltam: 0 kg.    Dieta seguida: Razoavelmente Bem.

3066 kcal Gord: 99,82g | Prot: 245,46g | Carbs: 292,63g.   Café da Manhã: Itambé Leite em Pó Integral, Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Patinho Grelhado, Castanha de Caju (Casa Das Amêndoas), Growth Supplements Whey Protein Concentrado 80%, Sadia Queijo Mussarela (40g), Padaria Pão Francês. Almoço: Farofa, Patinho Grelhado, Hiléia Macarrão Ninho (Cozido), Nestlé Kit Kat. Lanches/Outros: Melancia, Seven Boys Pão Integral com 12 Grãos, Banana Prata, Friboi Fígado de Boi Grelhado, Itambé Leite em Pó Integral, Sadia Queijo Mussarela (40g), Polenghi Requeijão Cremoso Sabor Cheddar, Patinho Grelhado, Padaria Pão Francês. mais...
Perdendo 1,4 kg por Semana

2 Apoiadores    Apoio   


     
 

Submeter um Comentário


Você deve iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de FatBrah


Obtenha o aplicativo
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.