Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2019
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59,1 kg
Perdidos até agora: 27,5 kg.
Ainda faltam: 2,5 kg.
Dieta seguida: Razoavelmente Bem.
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1101 kcal
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Gord: 86,20g | Prot: 57,51g | Carbs: 31,51g.
Café da Manhã: Morangos, Queijo Mozzarella, Manteiga (com Sal), 3 Corações Café Extra Forte, Óleo de Coco, Omelete ou Ovos Mexidos. Almoço: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Alface de Folha Verde, Carne de Vaca Assada, Pepino Japonês, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Tomates, Repolho, Peito de Frango. Jantar: Queijo Parmesão (Ralado), Abacate, Omelete ou Ovos Mexidos. Lanches/Outros: Castanhas-do-Pará, Amêndoas. mais...
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Perdendo 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bruh_Evelyn
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